Podedovane družinske travme, Mark Wolynn

27.00 

Kategorija:

Podedovane družinske travme – Kako nas oblikujejo vedenjski vzorci naših prednikov in kako jih prekinemo

Revolucionaren pristop k preoblikovanju travmatične dediščine, ki se v družinah prenaša iz generacije v generacijo.

Depresija. Anksioznost. Kronične bolečine. Fobije. Obsesivne misli.

Vzroki teh težav morda ne ležijo v naših življenjskih izkušnjah ali v kemičnem neravnovesju v možganih, ampak v življenjih naših staršev, starih staršev in celo prastarih staršev.

Najnovejše znanstvene raziskave namreč dokazujejo, da se travmatične izkušnje lahko prenašajo skozi generacije.

Mark Wolynn je pionir raziskovanja podedovanih družinskih travm, ta knjiga pa je pragmatičen in jasen vodnik po njegovi metodi, ki obsega:

– vprašanja za samodiagnozo, ki omogoča odkrivanje strahov in anksioznosti, ki se izražajo v naših vsakdanjih besedah, vedenju in telesnih simptomih,
– navodila za oblikovanje genograma oziroma razširjenega družinskega drevesa, ki nam pomaga prepoznati izkušnje, ki se vijejo skozi generacije,
– vizualizacijo, aktivno imaginacijo in neposreden pogovor, ki omogočajo ponovno povezovanje s samim seboj, integracijo ter ponovno vzpostavitev nadzora nad svojim življenjem in zdravjem.

MARK WOLYNN je vodilni strokovnjak na področju podedovanih družinskih travm. Leta 2016 je prejel srebrno nagrado Nautilus na področju psihologije. Kot direktor inštituta Family Constellation v San Franciscu je vodil usposabljanja več tisoč zdravnikov in obravnaval več tisoč pacientov, ki so trpeli za depresijo, anksioznostjo, panično motnjo, obsesivnimi mislimi, željo po samopoškodovanju, kroničnimi bolečinami in boleznimi.

Je iskan predavatelj, ki vodi delavnice v bol – nišnicah, klinikah, na konferencah in učnih centrih po vsem svetu. Poučeval je na univerzi v Pittsburghu, na inštitutu Western Psychiatric Institute v Kripalu, na inštitutu The Omega Institute, na centru The New York Open Center in na kalifornijskem inštitutu za integrativne študije. Njegovi članki so bili objavljeni v revijah Psychology Today, Mind Body Green, MariaShriver.com, Elephant Journal in Psych Central, njegova poezija pa v reviji The New Yorker. Obiščite njegovo spletno stran www. markwolynn.com.

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Podedovane družinske travme, Mark Wolynn”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Scroll to Top