Pogovori o travmi, odpornosti in okrevanju.
Oprah Winfrey in dr. Bruce Perry v poglobljenih osebnih pogovorih raziskujeta, kako dogodki v zgodnjem otroštvu vplivajo na to, kakšna oseba postanemo.
V tej luči si lahko vnovič pridobimo občutek lastne vrednosti in naposled preobrazimo svoje odzive na okoliščine, situacije in odnose. Z drugimi besedami, lahko si izboljšamo življenje.« – Oprah
Spodbujata nas, naj se nehamo osredotočati na vprašanja, kot sta »Kaj je narobe s tabo?« in »Zakaj se tako vedeš?«, in se raje vprašamo »Kaj se ti je zgodilo?«.
Mnogi imamo za seboj obremenjujoče izkušnje, ki trajno vplivajo na naše telesno in čustveno zdravje. Kar se nam zgodi v otroštvu, z veliko zanesljivostjo napoveduje naše tveganje za težave z zdravjem kasneje v življenju in znanstveno dokazano oblikuje vzorce vedenj, ki jih mnogi ne razumemo.
Oprah Winfrey deli zgodbe iz lastne mučne preteklosti in svoj pogled na ranljivost, ki izhaja iz doživljanja travm v rani mladosti. S pomočjo dr. Perryja, enega vodilnih strokovnjakov za otroške travme na svetu, združi moč pripovedovanja zgodb z znanostjo in kliničnimi izkušnjami, da bi bolje razumeli in premagali učinke travme.
Sogovornika se ne osredotočata le na razumevanje človeškega vedenja, temveč tudi na posledice travm na naše življenje. Zavzemata se za nekoliko drugačen pristop k travmi, ki vsem nam omogoča raziskati preteklost, da bi si izboljšali prihodnost – da bi se torej podali na pot odpornosti in okrevanja, ki nam jo utira znanost.
Leto izdaje: 2022
Št. strani: 340
Vezava: Mehka
Izdaja: Založba Primus
